Do Moving Average Systems Trabalho

Os preços da gasolina em média foram de 2,802 galões na área do condado de Los Angeles-Riverside-Orange em janeiro de 2017, informou hoje o Bureau of Labor Statistics. O Comissário Adjunto para Operações Regionais, Richard Holden, observou que os preços da gasolina na área eram 10,7 centavos a menos do que em janeiro passado quando a média era de 2,909 por galão. Os lares da área de Los Angeles pagavam em janeiro de 2017 uma média de 18,4 centavos por quilowatt-hora (kWh) de eletricidade, menos que os 21,3 centavos por kWh pagos em janeiro de 2016. O custo médio do gás Mais do que o 1.155 por therm gastado ano passado. (Os dados nesta versão não são ajustados sazonalmente em conformidade, a análise de longo do ano é usada por toda parte). 160 Em 2,802 galões, os consumidores da área de Los Angeles pagaram 16,3% a mais do que a média nacional de 2,409 em janeiro de 2017. Um ano antes, Os consumidores na área de Los Angeles pagaram 43,0 por cento mais do que a média nacional por um galão de gasolina. O preço local de um galão de gasolina variou de 8,5 a 43,0 por cento acima da média nacional no mês de janeiro nos últimos cinco anos. (Veja o gráfico 1). Os 18,4 centavos por kWh dos lares de Los Angeles pagos pela eletricidade em janeiro de 2017 foram 37,3 por cento mais do que a média nacional de 13,4 cêntimos por kWh. Em janeiro passado, os custos de eletricidade foram 59,0 por cento maior em Los Angeles em comparação com a nação. Nos últimos cinco anos, os preços pagos pelos consumidores da área de Los Angeles para a eletricidade excederam a média dos EUA em 37,3 por cento ou mais no mês de janeiro. Os preços pagos pelos consumidores da área de Los Angeles para gás de utilidade pública, comumente referido como gás natural, foram 1.216 por term., Ou 21.6 por cento mais em relação à média nacional em janeiro de 2017 (1.000 por term.). Um ano mais cedo, os consumidores da área pagaram 28.6 por cento mais por o therm para o gás natural comparou à nação. Na área de Los Angeles, nos últimos cinco anos, o custo do gás natural em janeiro variou entre 1,7 e 28,6 por cento acima da média dos EUA. A área metropolitana de Los Angeles-Riverside-Orange County, na Califórnia, é composta pelos condados de Los Angeles, Orange, Riverside, San Bernardino e Ventura, na Califórnia. Nota técnica Os preços médios são estimados a partir dos dados do Índice de Preços no Consumidor (IPC) de determinadas séries de produtos para apoiar as necessidades analíticas e de investigação dos utilizadores de dados do IPC. Os preços médios de eletricidade, gás de utilidade pública e gasolina são publicados mensalmente para a média urbana dos EUA, as 4 regiões, as 3 classes de tamanho populacional, 10 classificações cruzadas de classe regional e as 14 maiores áreas de índice local. Para a eletricidade, os preços médios por kilowatt-hora (kWh) são publicados. Para gás de utilidade (tubulação), os preços médios por term, são publicados. Para a gasolina, o preço médio por galão é publicado. Os preços médios das classes de gasolina disponíveis são publicados, bem como o preço médio em todos os graus. Todos os preços elegíveis são convertidos para um preço por quantidade normalizada. Esses preços são então usados ​​para estimar um preço para uma quantidade fixa definida. O preço médio por quilowatt-hora representa a conta total dividida pelo consumo de quilowatts-hora. A conta total é a soma de todos os itens aplicáveis ​​a todos os consumidores que aparecem em uma conta de eletricidade, incluindo, mas não se limitando a, taxas variáveis ​​por kWh, custos fixos, impostos, sobretaxas e créditos. Este cálculo aplica-se também ao preço médio por termómetro para gás de serviço público. As informações contidas neste comunicado serão disponibilizadas a pessoas com deficiência sensorial mediante solicitação. Telefone de voz: 202-691-5200 Federal Relay Service: 800-877-8339. Tabela 1. Preços médios de gasolina, eletricidade e gás de utilidade pública, Los Angeles-Riverside-Orange County e Estados Unidos, janeiro de 2016 a janeiro de 2017, não corrigido de sazonalidade Gasolina por galão Energia elétrica por kWh Tópicos populares Durante as últimas décadas , Tem havido uma quantidade considerável de trabalho no campo de hardware de computador. Enquanto a tecnologia de computador está constantemente melhorando e evoluindo, raramente experimentamos momentos em que simplesmente sentar e dizer uau, isso é incrível. Já faz algum tempo que eu me sentia assim, mas a introdução da tecnologia de unidade de estado sólido (SSD) conseguiu obter essa reação fora de mim. Raramente você vai encontrar uma atualização de computador que pode sozinho transformar sua experiência desktop. Você pode comprar um novo monitor, ou atualizar sua placa de vídeo, ou instalar mais RAM no final, a experiência geral é a mesma. Mas quando você passa para uma unidade de estado sólido, de repente tudo é rápido. SSD tecnologia é realmente incrível e só vai melhorar a partir de agora. Mas para aqueles de nós que arent tão up-to-date com a vanguarda no hardware do computador, o que são SSDs Como eles funcionam Por que você deve se importar Continue lendo para descobrir Visão geral da memória do computador Se você quiser saber por que você deve se preocupar Sobre a tecnologia SSD, então você precisa entender uma visão geral básica da arquitetura do computador. Por simplicidade, podemos dizer que uma arquitetura de memória de computadores é dividida em três seções: o cache, a memória e o disco rígido. Cada uma dessas seções tem uma função crítica que determina a maneira como elas operam. O cache é a unidade de memória mais interna. Como seu computador opera, ele usa o cache como uma espécie de playground para fazer todos os seus cálculos e procedimentos. Como o cache é tão intimamente necessário, os caminhos elétricos para o cache são os mais curtos, o que significa que o acesso aos dados é quase instantâneo. A memória é o meio termo para o computador. Você pode conhecê-lo como RAM ou Random Access Memory. Este é o local onde o computador armazena informações relacionadas a programas ativos e processos em execução em sua máquina. O acesso a esta memória é mais lento do que o acesso ao cache, mas de forma negligenciável. O disco rígido é onde tudo é armazenado para a permanência. Ele armazena todos os seus programas, arquivos de configuração, documentos, arquivos de música, arquivos de filme e muito mais. Quando você deseja acessar um arquivo ou executar um programa, o computador precisa carregá-lo do disco rígido e para a memória. Por que precisamos conhecer essas distinções Porque há uma vasta diferença na velocidade. Enquanto o cache ea memória operam a velocidades em nano segundos, o disco rígido opera a uma velocidade em mili segundos, principalmente porque ele tem que girar para o lugar certo antes que qualquer coisa possa ser lido dele. Isso significa que antes que o computador possa fazer qualquer coisa, ele tem que esperar pelo disco rígido. Em essência, o disco rígido é o gargalo, não importa quão rápido tudo o resto é, você só pode operar tão rápido quanto o seu disco rígido. Este é o lugar onde o SSD passos polegadas O SSD pode reduzir esse gargalo até um fator de 10, sozinho cortar um pedaço enorme de tempo de espera ao usar seu computador. Unidades de estado sólido: Como Uma unidade de estado sólido usa um tipo de memória chamada memória flash, que é semelhante à RAM. No entanto, ao contrário da RAM, que se apaga sempre que o computador se desliga, a memória SSD permanece mesmo quando ela perde energia. Se você fosse desmontar um típico disco rígido, você verá uma pilha de placas magnéticas em um eixo com uma leitura de agulha de como um gravador de vinil. Antes que a agulha possa ler ou escrever na placa, tem que girar ao redor ao lugar direito. SSDs, por outro lado, usar uma grade de células elétricas para enviar e receber dados rapidamente. Essas grades são separadas em seções chamadas páginas, e essas páginas são onde os dados são armazenados. Páginas são agrupadas para formar blocos. Por que isso é necessário saber Porque SSDs só pode escrever em páginas vazias em um bloco. Em um disco rígido, os dados podem ser gravados em qualquer local da placa a qualquer momento, e isso significa que os dados podem ser substituídos facilmente. SSDs não podem substituir dados diretamente. Em vez disso, o SSD deve primeiro encontrar uma página vazia em um bloco e, em seguida, escrever para essa página vazia. Então, como um SSD lida com a eliminação de dados Quando suficientes páginas em um bloco são marcadas como não utilizadas, o SSD irá levar todo o conteúdo desse bloco, confirmá-lo na memória e apagar todo o bloco. Em seguida, ele terá a imagem comprometida e reimprimi-lo nesse bloco sem as páginas não utilizadas. Tudo isso para dizer que SSDs necessariamente tornar-se mais lento ao longo do tempo. Como, você pergunta Quando você tem um novo SSD, o seu carregado inteiramente com blocos cheios de páginas em branco. Quando você carrega novos dados para o SSD, ele pode escrever imediatamente nessas páginas em branco com velocidades ardentes. No entanto, como você usá-lo, você vai acabar ficando sem páginas em branco e você será deixado com páginas aleatórias espalhadas por que já não estão sendo usados. Uma vez que um SSD não pode substituir dados diretamente, cada vez que você quiser gravar novos dados a partir desse ponto, a unidade terá de: Localizar um bloco com páginas suficientes marcadas não utilizadas, Registrar quais páginas nesse bloco ainda são necessárias, Redefinir todas as páginas em Que bloco a em branco, Reescrever as páginas necessárias para o recém-redefinir bloco, Em seguida, preencha as páginas restantes com os novos dados. Assim, em essência, uma vez que você passou por todas as páginas em branco a partir de uma nova compra SSD, sua unidade terá que passar por este processo sempre que quiser escrever novos dados. Assim, um abrandamento no SSD velocidades ao longo do tempo. O inconveniente de drives de estado sólido Um grande problema de SSDs é inerente à memória flash em si: ele só pode sustentar um número finito de escritas antes de morrer. Há muita ciência que explica o porquê isso acontece, mas basta dizer que, à medida que o SSD é usado, as cargas elétricas dentro das células devem ser periodicamente redefinidas. Infelizmente, a resistência elétrica aumenta ligeiramente com cada reset, o que aumenta a tensão necessária para escrever em uma célula. Eventualmente, a tensão necessária torna-se tão alta que a célula particular se torna essencialmente inútil. Assim, um número finito de escreve. Mas no final de tudo, o SSD oferece algo que um HDD tradicional nunca poderia trazer: velocidades relâmpago-rápido. O SSD é uma criação intrincada que tem muitas camadas de complexidade por trás dele, e enquanto ele vem com uma série de suas próprias desvantagens, ele certamente faz o seu trabalho bem. Esperamos que você tenha agora uma melhor compreensão de como funcionam as unidades de estado sólido. É interessante ver até que ponto a tecnologia chegou e eu não posso esperar para ver onde ele nos leva. 69 comentários Escreva um comentário Últimos brindes Artigos relacionados Últimas ofertas Subscreva a nossa NewsletterAgility é a capacidade de mudar a direcção do corpo de uma forma eficiente e eficaz e para conseguir isso você precisa de uma combinação de: Equilíbrio A capacidade de manter o equilíbrio quando parado ou (Olhos, ouvidos e órgãos proprioceptivos em nossas articulações) Balanço Estático - capacidade de reter o centro de massa acima da base do suporte em uma posição estacionária Balanço Dinâmico - Capacidade de manter o equilíbrio com o movimento do corpo Velocidade a capacidade de mover todo ou parte do corpo rapidamente Força a capacidade de um músculo ou grupo muscular para superar uma resistência Coordenação a capacidade de controlar o movimento do corpo em cooperação com o corpo Funções sensoriais dos corpos, Pegando uma bola (bola, mão e coordenação olho) Como podemos melhorar a agilidade Podemos melhorar a nossa agilidade, melhorando os componentes da agilidade (listados acima) e praticá-los em treinamento. Agility Ladder O principal objetivo dos programas de agilidade ladder é promover uma vasta gama de pé diferentes e padrões de movimento. Através da prática, esses movimentos se tornarão uma segunda natureza e o corpo será capaz de responder rapidamente a vários padrões de movimento específicos do esporte. Com o uso de uma escada de agilidade podemos melhorar nossa agilidade através da prática de padrões de movimento no treinamento. A escada padrão é de 10 metros de comprimento com 18 polegadas quadrados, mas você pode construir sua própria escada usando varas, lino tiras ou fita. Ao iniciar um programa de escada de agilidade começar com 2 a 4 treinos e uma vez que você dominar estes, em seguida, introduzir novas brocas. Avaliação da Escada A velocidade através de uma escada pode indicar muito sobre a rapidez dos atletas. Um tempo de menos de 2,8 segundos para os machos e 3,4 segundos para as fêmeas para executar o comprimento de uma escada de 20 degraus, um pé em cada degrau por vez, é considerado excelente para atletas seniores. Detalhado abaixo são alguns exercícios de escada que você poderia usar. Comece por ficar de lado para a escada (Fig 3a) Movendo-se lateralmente para a direita, entre no primeiro quadrado com o pé direito (Fig 3b) Entre com o pé esquerdo (Fig. 3c) (Fig. 3) Repita a seqüência de 2 a 5 ao longo da escada Exercício 4 Realize a broca em uma posição lateral para a escada (Fig 4a) Movendo para a direita, coloque O pé direito para o primeiro quadrado (Fig. 4b) Em seguida, passo através da escada com o pé esquerdo (Fig 4c) Retire o pé direito da escada colocando-o ao lado de seu pé esquerdo (Fig 4d) Agora, Quadrado com o pé esquerdo Em seguida, passo através da escada com o pé direito Retire o pé esquerdo da escada colocando-o ao lado de seu pé direito Repita a seqüência de 2 a 7 todo o caminho ao longo da escada Exercício 5 Inicie escarranchando um lado do Escada - pé direito no primeiro quadrado e seu pé esquerdo fora da escada (Fig 5a) Faça um ju Mp à sua direita para que seu pé direito permaneça na escada quadrada e seu pé esquerdo aterrissa na próxima escada quadrada (Fig. 5b) Faça um salto para a esquerda para que seu pé esquerdo fique na escada quadrada e seu pé direito terras fora da escada (Fig. 5c) Faça um salto para a esquerda para que o pé esquerdo permaneça no quadrado da escada e seu pé direito caia no próximo quadrado da escada (Fig. 5d) Faça um salto para a direita para que o pé direito fique no quadrado da escada e seu (Fig. 5e) Repita a seqüência de 2 a 5 todo o caminho ao longo da escada Exercício 6 Comece de pé de lado para a escada (Fig 6a) Passo para o primeiro quadrado com o pé direito (Fig 6b) Em seguida, Passo sobre a escada para o outro lado com o pé esquerdo (Fig 6c) Passo com o pé direito lateralmente para o próximo quadrado (Fig 6d) Em seguida, passo sobre a escada para o outro lado com o pé esquerdo (Fig 6e) Passo com O pé direito lateralmente para o próximo quadrado (Fig 6f) Repita a seqüência de 3 a 6 todo o caminho ao longo da la Dder Exercício 7 Como Exercício 6 mas movendo-se lateralmente com o pé esquerdo. Como medimos a agilidade Há uma série de testes para medir a agilidade de um atleta. Eles incluem: Teste de agilidade de obstáculo hexagonal - adequado para esportes com movimento multidirecional Teste de corrida de agilidade de Illinois - - adequado para esportes com movimento multidirecional Teste de mudança de direção lateral - adequado para esportes com movimento multidirecional Teste Quick Feet - adequado para esportes com movimento multidirecional T Broca Teste - adequado para esportes com movimento multidirecional Stork Stand Test (teste de equilíbrio) Referências relacionadas As referências a seguir fornecem informações adicionais sobre este tópico: PARSONS, S. et al. (1998) Desenvolvimento de velocidade, agilidade e rapidez para atletas de tênis. Jornal de Condicionamento de Força. 20 (3), p. 14-19. Referência da Página Se você citar informações desta página em seu trabalho, então a referência para esta página é: MACKENZIE, B. (2000) Agility WWW Disponível em: brianmac. co. ukagility. htm Páginas relacionadas acessadas As seguintes páginas do Sports Coach fornecem informações adicionais neste tópico: